7 самых полезных продуктов зимы

2025-1-29 14:16

Зимой наш рацион меняется: едим меньше свежих овощей, зелени и фруктов, больше круп, бобовых, мясных продуктов, консервированных овощей. И это логично - в холодное время года, для того чтобы согреться и не заболеть, нашему организму требуется много энергии. Но не стоит забывать и о пользе.

Подробнее читайте на ...

самых полезных продуктов зимы