Результатов: 18

Уйди, бессонница! Как преодолеть нарушение сна на самоизоляции

Тревожные новости, связанные с пандемией коронавируса, сегодня во всех СМИ и на любой телевизионной кнопке. Напряжение нарастает. И это не может не влиять на наш сон. perm.aif.ru »

2020-5-6 09:36

«Недосыпание – одна из основных причин падения иммунитета». Пермский врач рассказал, как сделать сон продуктивнее

Александр Платонов, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, рассказал в эфире радиостанции «Эхо Москвы» в Перми», как сделать ночной сон более качественным. echoperm.ru »

2019-9-14 14:02

Лучше недоспать, чем переспать. Почему сон нужно заслужить?

Мы часто приносим сон в жертву – из-за напряжённой работы, просиживания в соцсетях, вечеринок с друзьями. И напрасно. От качества сна зависят и наше здоровье, и работоспособность. perm.aif.ru »

2018-3-28 13:39

Крепкий сон и походы в солярий: пермяки рассказали, как справляются с плохим настроением осенью

Горожане признались, что из-за хандры стали игнорировать будильник и чаще опаздывать на работу. 59.ru »

2017-10-18 07:02

В Прикамье за лучшее стихотворение про сон автор получит три тысячи рублей

В Кунгуре стартует конкурс стихов, посвященных всемирному дню сновидений. Принять участие может любой желающий. Организует состязание поэтов центральная библиотека Кунгура. В конкурсе «Жизнь в сновидении» может принять участие любой желающий... 59.ru »

2017-2-20 12:40